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本文目录

1. 苦瓜炖蘑菇的炖苦大全炖苦大全做法
2. 湛江苦瓜炖五花肉广东做法
3. 冬瓜炖苦瓜的做法

苦瓜炖蘑菇的做法

主料：

苦瓜1条

白玉菇200克

辅料：

葱姜适量

盐3克

鸡精适量

白胡椒粉适量

做法
：

步骤1.苦瓜小炒白玉菇

步骤2.白玉菇去根洗净

步骤3.苦瓜去瓤开水了汆烫一分钟
，捞出过冷水

步骤4.锅里加适量的瓜的瓜油炒香葱姜

步骤5.然后下入白玉菇翻炒

步骤6.白玉菇出水后加入汆烫后的苦瓜翻炒

步骤7.翻炒2分钟，出锅前调入适量的做法做法盐
、鸡精和白胡椒粉即可

湛江苦瓜炖五花肉广东做法

用料

五花肉500克

苦瓜1根

蚝油3勺

味精1勺

五花肉炖苦瓜煲的家常家常做法步骤如下

步骤1

把五花肉切成正方形块先放入锅炒至金黄去油
。炒到干干的炖苦大全炖苦大全最好 。苦瓜切小。瓜的瓜和弄好的做法做法五花肉一起炒 。下盐，蚝油
，味精。下水。然后炒一会后放小砂锅慢熬就可以了。

冬瓜炖苦瓜的做法

主料
：冬瓜适量、苦瓜适量

辅料：辣椒适量 、大蒜适量

配料：食用油适量、盐适量、味精适量

步骤 ：

1  、冬瓜苦瓜切片 
，辣交切碎，大蒜拍碎。

2 、先把冬瓜下锅炒一会。

3 、再放苦瓜辣交，炒熟加味精装盘即可 。

4、盛出就可以上桌享用啦 。

OK
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。

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